One way research

//Home

Behandeling hielspoor, wat doet de chiropractor?
Gezondheid | | 22. oktober, 2020

Wat is hielspoor?

Hielspoor (spina calcanei) begint meestal met een pijnlijk stekend gevoel onder de voet, in de hiel. Bij hielspoor is de voet overbelast, waardoor er scheurtjes in de pezen zijn ontstaan. Het lichaam reageert op overbelasting door met kalk de pezen te ‘versterken’. Het gevolg van deze reactie is hielspoor.

 

Hielspoor wordt (mede)veroorzaakt door:

  • Aangeboren voetafwijkingen, zoals platvoeten.
  • Overbelasting door sporten.
  • Knellende schoenen.
  • langdurig stilstaan.
  • Leeftijd. Tussen het 40ste en 60ste jaar is er meer kans op hielspoor.
  • Overgewicht.

 
Het pijnlijke stijve gevoel in de voet is het ergst na een periode van rust, bijvoorbeeld na het slapen. Het is ook pijnlijk bij het lopen. Door deze pijn te compenseren, of ‘op te vangen’ kan er meer spanning op andere lichaamsdelen ontstaan, wat weer leidt tot andere pijnklachten.
Het is daarom van belang om op tijd aan een behandeling te beginnen.

 

Behandeling hielspoor

Hielspoor kan spontaan ontstaan, maar verdwijnt meestal niet spontaan. Er is een aantal manieren om zelf de pijn te verminderen en het herstel te bevorderen al voordat u naar de chiropractor gaat. 

Het herstel kunt u zelf ondersteunen door onder meer gewicht te verliezen, als u overgewicht heeft. Door gewichtsverlies zal de druk op de hiel afnemen. Ook door schoenen te dragen met een schokdempende zool en door speciale inlegzooltjes te gebruiken, kan de pijn verminderen. Aangezien hielspoor wordt veroorzaakt door overbelasting is rust nemen hierbij essentieel. Verder is het belangrijk om dagelijks rekoefeningen te doen.

 

Behandeling hielspoor door de chiropractor

De kennismaking met de chiropractor zal bestaan uit een aantal vragen over uw pijnklachten en uw algemene gezondheid. Meestal vindt hierna een neurologisch en orthopedisch onderzoek plaats. Als blijkt dat uw klachten daadwerkelijk door hielspoor worden veroorzaakt, zal de chiropractor samen met u een behandelplan opstellen.

De chiropractische behandelingen die bij hielspoor worden toegepast bestaan onder meer uit frictietechnieken. Bij frictietechnieken wordt de enkel gemanipuleerd, zodat het enkelgewricht weer vrij en pijnloos kan bewegen. De spieren in en kuit en voet worden ook behandeld. Door de behandeling aan voet- en kuitspieren neemt de spanning van de peesplaat af. U zult lichamelijke oefeningen meekrijgen om ook thuis aan uw herstel te werken.

Veilig verkeer met verkeersregelaar in Enschede
Bedrijven | | 16. oktober, 2020

Een fijne verkeersregelaar in Enschede is erg handig om verschillende redenen. Het is natuurlijk belangrijk dat de omgeving veilig is. Daar zorgt een verkeersregelaar uiteraard ook voor. We kunnen in verschillende situaties neergezet worden. Zo kan je ons op de weg neer zetten, maar op een evenement kunnen we ook goed de veiligheid waarborgen. In ieder geval om gaan we op een goede en verantwoordelijke manier om met de veiligheid. Wat een verkeersregelaar in Enschede dus doet is de veiligheid waarborgen. Voor bouwprojecten kan je ons ook inschakelen, helemaal wanneer je gebruik maakt van openbare wegen. De mensen die aan het bouwen zijn hebben hun handen al vol genoeg met het werk waar ze mee bezig zijn. Om ze dan ook nog op het verkeer te laten letten zou erg onverantwoord zijn. Daarom is het slim om ons in te schakelen.

 

Meer dan alleen de weg en evenementen

Naast dat een verkeersregelaar in Enschede ingezet kan worden voor evenementen en op de weg, zijn ze ook erg geschikt voor calamiteiten zoals een brand of een ongeluk. Onze verkeersregelaars weten goed hoe ze in deze situatie de rust kunnen bewaren. Zo kunnen de hulpverleners hun werk doen zonder dat ze op de weg hoeven te letten. De weggebruikers regelen de verkeersregelaars wel, zodat ook zij veilig verder kunnen. Een verkeersregelaar in Enschede heeft hier wel bepaalde kwaliteiten voor nodig. Denk hierbij aan goede communicatie en samenwerking.

 

Contact opnemen

Wil je een verkeersregelaar in Enschede inschakelen? Neem dan contact met ons op. Dit kan via het contactformulier op de site. Je kan ook telefonisch contact opnemen. Heb je vragen over een verkeersregelaar in Enschede? Stel je vragen dan gerust. We staan in elk geval voor je klaar. Samen zorgen we ervoor dat iedereen veilig kan deelnemen aan het verkeer.



Website-promotie op een sjabloon
Internet marketing | | 16. oktober, 2020

backend web development

Website-ontwikkeling kan op twee manieren plaatsvinden:

  • een sjabloonoplossing gebruiken;
  • met het creëren van een individueel ontwerp;

Er wordt aangenomen dat zoekmachines dol zijn op sites met een uniek ontwerp en er de voorkeur aan geven door ze op hogere posities te rangschikken.

Laten we proberen dit probleem te begrijpen en erachter te komen of dit echt zo is.

Nadelen van een sjabloonsite

Het grootste nadeel van een sjabloonsite is het niet-unieke ontwerp.

De functionaliteit van de site is mogelijk beperkt en komt mogelijk niet overeen met de taken die aan de bron zijn toegewezen.

Onmogelijkheid van herziening en introductie van significante veranderingen.

Maar het kan niet ondubbelzinnig worden gezegd dat het gebruik van een site op een sjabloon een einde maakt aan de promotie ervan in zoekmachines. Als de site handig is voor gebruikers en om hun problemen op te lossen, zullen zoekmachines er ook dol op zijn.

Als u een kant-en-klaar sjabloon volledig kopieert zonder deze voor uzelf aan te passen, kan het resultaat natuurlijk onbevredigend zijn. Maar sjabloonsites hebben veel verschillende blokken waarmee u deze kunt uniek maken en als resultaat een volledig unieke pagina kunt krijgen. Neem bijvoorbeeld de websites van Hyundai-dealers die met succes worden gepromoot via unieke sjablonen.

Een ander belangrijk punt is de technische staat van de site. Als er geen technische fouten op staan, zijn de tags geoptimaliseerd en is de laadsnelheid hoog, dan heeft zo’n bron alle kans van slagen.

Uitvoer

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen dat de site niet kan worden gepromoot met behulp van een sjabloon. In elk geval is alles individueel en hangt het af van de concurrentie in de niche, de specifieke vereisten voor de functies van de site en andere factoren. Bovendien is het veel belangrijker om unieke inhoud op een sjabloonsite te hebben dan een site met een uniek ontwerp en gekopieerd materiaal erop.

Neem contact met ons op en we bespreken verschillende mogelijkheden.

E-mail: info@webdevelopmentapp.com 
BE: +32 499 41 46 24 
Franklin Rooseveltplaats 12, 2060 Antwerpen, Belgie

https://webdevelopmentapp.com/nl/development.html

Ga langs bij deze bedrijfswagenspuiterij voor uw gehele wagenpark
Auto’s en Motoren | | 14. oktober, 2020

Als bedrijf wilt u natuurlijk te allen tijde indruk maken op potentiële klanten, maar wilt u uzelf en uw medewerkers ook laten rijden in een mooie bedrijfswagen. U kunt nu uw visie en de persoonlijkheid van uw bedrijf op uw bedrijfswagens terug laten komen door ze te laten spuiten. Dit kunnen de kleuren van uw bedrijf zijn, maar ook het logo of andere zaken die passen bij uw onderneming. MAWEKO is een bedrijfswagenspuiterij waar u terecht kunt voor het laten spuiten van uw bedrijfswagen geheel naar uw smaak. Hoe creatiever hoe beter! Zorg ervoor dat uw wagens matchen met uw bedrijf en maak indruk op uw personeel en klanten.

Laat uw hele wagenpark spuiten in de kleuren van uw onderneming

Bij deze bedrijfswagenspuiterij kunt u terecht voor één auto, maar ook voor een heel wagenpark. De specialisten die bij dit bedrijf werken zijn erg creatief en kunnen veel voor u betekenen. Denkt u bijvoorbeeld aan het spuiten van reclame, maar ook striping behoort tot de mogelijkheden bij deze bedrijfswagenspuiterij. Hiervoor hebben ze een ruim aanbod verschillende kleuren. Wanneer u uw bedrijfswagen(s) laat spuiten, wilt u natuurlijk wel dat deze zo lang mogelijk mooi blijven en dat bijvoorbeeld uw logo er lang op blijft zitten. Hier zorgen ze bij MAWEKO natuurlijk ook voor door een extra laag coating op de wagens te spuiten. U kunt bij hen terecht voor een normale bedrijfswagen, maar ook voor andere voertuigen, zoals onder andere:

  • Bussen
  • Trailers
  • Touringcars
  • Vrachtwagens
  • Graafmachines

Geef uw wensen door aan de medewerkers van deze specialist

Wilt u uw bedrijfswagen of uw hele wagenpark laten spuiten in de kleuren van uw onderneming of wilt u uw logo erop laten zetten? Maak dan gebruik van de expertise van deze bedrijfswagenspuiterij. Hun medewerkers gaan vakkundig en nauwkeurig te werk. Wanneer u interesse heeft, maar vooraf graag wat meer informatie of een kostenplaatje wilt zien, kunt u altijd contact opnemen met deze bedrijfswagenspuiterij. Hun medewerkers helpen u graag verder met deskundig advies en meer informatie.

https://maweko.nl/

3CX is er voor iedereen
Telefonie | | 30. september, 2020

De 3CX telefoon software van NuCall heeft mijn onderneming een groot dienst bewezen. Als baas van mijn onderneming heb ik met veel dingen rekening te houden. Is iedereen tevreden? Hoe zit het met de cijfers? Wat kan er beter? Loop de concurrentie op ons voorruit? En hoe kunnen we d.m.v. innovatie weglopen van de concurrentie? Dit zijn enkele vragen waar ik elke dag mee bezig ben. Vooral de vraag wat er beter kan blijft aan mij knagen. Als je het antwoord op deze vraag weet, dan weet je wat je mindere punten zijn. Het is dan zaak om die mindere punten te verwijderen. Toen ik eens grondig en kritisch naar mijn eigen organisatie keek wist ik eigenlijk wel waar haar zwakke plek zat, de interne communicatie.

Interne communicatie

Interne communicatie is een enorm breed begrip, dit zal ik eerst even iets specificeren. Met interne communicatie bedoel ik de onderlinge communicatie tussen de medewerkers, ook wel lijn communicatie genoemd. Dit heeft enkele redenen. Ten eerste is het communicatiesysteem niet goed. Zo hebben we namelijk vaak last van storingen en zijn er vaak onduidelijkheden. Daarnaast hebben we geen systeem of procedure die problemen, zoals quarantaine, makkelijk op kunnen lossen. Ten slot hebben we vaak problemen met de verbinding. Ons internet is niet ons sterkste punt, en dit gaat vaak ten koste van de productiviteit. 

NuCall en haar 3CX

Gelukkig bestaan er bedrijven die oplossingen zoals 3CX oplossen, NuCall is daar één van. Met 3CX software worden alle communicatiemiddelen die jij nodig hebt op één plek geïntegreerd. Hierdoor creëer je snelheid en effectiviteit. Een groot voordeel van 3CX en NuCall is dat er een abonnement is opgesteld op basis van het gelijktijdige gevoerde gesprekken. Zo betaal je niet een onnodig vast tarief per gebruiker. 

Probeer het ook!

Momenteel werk ik twee maanden met 3CX. Tot nu toe is het me enorm bevallen. Het valt goed in de smaak bij de medewerkers, ik heb geen storingen meegemaakt en daarnaast merk ik dat er al een stuk effectiever gewerkt wordt. Mocht je nog twijfelen, dan kun je ook een gratis demo starten. Maar neem van mij aan, je wordt niet teleurgesteld. 

Kan ik me inschrijven bij een uitzendbureau in Breda als ik niet werkloos ben?
Banen en opleidingen | | 30. september, 2020

Ook als je niet werkloos bent, kun je je inschrijven bij een uitzendbureau in Breda. Zij kunnen je namelijk ook helpen als je als werkende op zoek bent naar een andere baan. Als je geen tijd hebt om te netwerken of online advertenties te scannen op zoek naar een leuke nieuwe uitdaging dan kun je dat ook overlaten aan het uitzendbureau. Het is natuurlijk wel zo dat uitzendwerk doorgaans niet snel een vaste baan oplevert. Als je nu wel een vaste baan hebt, is dat iets om over na te denken. Maar als je goed bent in je werk en je doet werk waar veel vraag naar is, dan hoef je je doorgaans geen zorgen te maken dat je zonder werk komt te zitten en dus een uitkering moet aanvragen.

Hoe gaat inschrijven bij een uitzendbureau in zijn werk?

Wil je je inschrijven bij een uitzendbureau in Breda? Dan doe je dat vandaag de dag doorgaans online. Je vult online een formulier in met je contactgegevens en stuurt je cv op. Bij sommige uitzendbureaus moet je online een uitgebreide vragenlijst invullen waarin je je informatie over opleidingen en werkervaring invult. Als je dit hebt gedaan, stuur je de gegevens door. Vrijwel altijd krijg je een bevestiging en neemt het uitzendbureau contact op. De betere uitzendbureaus zoals bijvoorbeeld Raaak Personeel, nodigen alle nieuw ingeschreven kandidaten uit voor een gesprek om persoonlijk kennis te maken. Dit maakt het makkelijker om een goede match met een vacature te maken.

Wanneer kan ik aan de slag voor het uitzendbureau?

Hoe snel je aan de slag kunt, hangt natuurlijk af van in welke branche je werk zoekt, je werkervaring en vakkennis. Je inschrijven bij een uitzendbureau in Breda kan je helpen om sneller een leuke baan te vinden. Ook als je schoolverlater bent en daardoor nog geen of weinig werkervaring hebt, kan een uitzendbureau je vaak aan werk helpen. Zeker in een tijd dat er veel vraag is naar vakbekwaam personeel hoef je doorgaans niet lang thuis te zitten. Raaak Personeel heeft regelmatig vacatures in onder andere de bouw, ICT, techniek, administratie en financiële dienstverlening.

https://www.raaakpersoneel.nl/

Sluit een hypotheek in Arnhem af met onafhankelijk en deskundig advies
Financieel | | 15. september, 2020

Heeft u een mooi huis op het oog in de omgeving van Arnhem en wilt u graag een hypotheek aanvragen, maar heeft u geen idee hoe u dit het beste kunt aanpakken? Maak dan gebruik van de expertise van een goede hypotheekadviseur in Arnhem. Het kopen van een huis en het afsluiten van een hypotheek is voor veel mensen de grootste aankoop die ze doen in hun leven. Om ervoor te zorgen dat u niet een te hoge hypotheek afsluit waar u de gevolgen nog jaren van voelt, is het verstandig om een expert van Heuveling Adviesgroep in te schakelen. Deze hypotheekadviseur vindt het belangrijk om onafhankelijk advies te geven in combinatie met persoonlijke betrokkenheid. Met het advies van deze specialist uit Arnhem bent u verzekerd van een hypotheek die uitstekend past bij uw (financiële) situatie.

Een hypotheek afsluiten met behulp van een specialist

Bij het afsluiten van een hypotheek voor uw nieuwe huis in Arnhem kan het geen kwaad om een hypotheekadviseur in te schakelen. Het afsluiten van de hypotheek is namelijk niet het enige waar u rekening mee moet houden. Natuurlijk is dit belangrijk, omdat u graag in uw droomhuis wilt wonen, maar u moet de hypotheek wel kunnen betalen. Bij het kopen van een huis komen er ook andere (verplichte) kosten bij, zoals de overdrachtsbelasting. Een hypotheekadviseur van Heuveling Adviesgroep in Arnhem zet voor u alle kosten op een rijtje, zodat u weet waar u aan toe bent en weet hoeveel geld u nodig heeft.

Een specialist voor al uw financiële zaken

Bij Heuveling Adviesgroep staan ze niet alleen voor u klaar wanneer u een hypotheek in Arnhem wilt afsluiten voor uw nieuwe huis. Zij vinden het belangrijk om altijd een uitstekende dienstverlening aan te bieden. Daarom kunt u voor al uw financiële zaken bij hen terecht. Wilt u overstappen van verzekeraar? Of zoekt u een goede autoverzekering of levensverzekering? De specialisten van dit bedrijf vergelijken de verschillende premies van diverse aanbieders en bieden u een passende oplossing. Ook wanneer u vragen heeft over uw pensioen kunt u bij deze specialist terecht.

https://www.heuveling-adviesgroep.nl/

Waarom expats kiezen voor een verhuurmakelaar in Amsterdam
Woning en Tuin | | 8. september, 2020

Een verhuurmakelaar in Amsterdam die gespecialiseerd is in expats weet dat u als werkgever van een expat speciale behoeftes en eisen hebt. Iemand die verhuist van bijvoorbeeld Utrecht naar de hoofdstad van Nederland is een heel ander verhaal dan uw werknemer van Ierland die voor 3 maanden in Amsterdam moet zijn. Een goede verhuurmakelaar, zoals bijvoorbeeld Haagen & Partners, weet precies waar ze op moeten letten om voor u en uw werknemer de beste huurcontracten af te sluiten.

Waar een verhuurmakelaar in Amsterdam voor expats op let

In Nederland is het niet ongewoon om jarenlang in dezelfde huurwoning te wonen. Sommige mensen kopen zelfs nooit een huis! Daarnaast hebben de meeste huurders vaak hun eigen inboedel die ze van huis naar huis meenemen. Als expat uit het buitenland is dit natuurlijk allemaal niet het geval. Hierdoor kunt u bij het huren van een particulier voor onverwachte verrassingen komen te staan omdat de particulier vaak niet goed weet wat u en uw werknemers behoeften zijn. Een verhuurmakelaar is dag in dag uit bezig met het vinden en verhuren van huizen. Een verhuurmakelaar die gespecialiseerd is in expats heeft daarnaast een ruime ervaring precies met de wensen en eisen van u als werkgever.

 

Sociale huur of niet?

In Nederland kennen we het principe van ‘sociale huur’. Deze huurhuizen zijn voor vaak hele lage prijzen op de markt, maar het huren ervan is gebonden aan strenge eisen. Zo is de prijs sterk afhankelijk van het inkomen van de huurder en als het inkomen te hoog is komt hij zelfs niet meer in aanraking voor de woning. Deze regeling is er uiteraard om ook minder breed bedeelde mensen van woonruimte te voorzien. Voor u en uw werknemer betekent dit waarschijnlijk dat u niet in aanmerking komt voor dergelijke woningen. Daarnaast werkt de verdeling van deze woningen vaak met lange wachtlijsten en een zogenaamd puntensysteem. Waardoor snel en tijdelijke verhuur eigenlijk niet mogelijk is.

Liever gestoffeerd of gemeubileerd

Voor uw werknemer uit het buitenland die waarschijnlijk niet van plan is jarenlang te blijven is een kale huurwoning dan ook niet gewenst. Een in expats gespecialiseerde verhuurmakelaar in Amsterdam weet dit ook en zal u waarschijnlijk de kale huurwoningen geeneens tonen, wetende dat dit voor u geen optie is. Voor tijdelijke verhuur heeft u het liefst een gestoffeerde of gemeubileerde woning. Bij een gestoffeerde woning zijn vloeren, wandbedekking, gordijnen, een kooktoestel, koelkast en wasmachine aanwezig, maar de rest van de inboedel moet u wel zelf meebrengen. Een gemeubileerde woning kan direct betrokken worden.

 

https://www.haagen-partners.nl/

Het beste restaurant in de regio Barendrecht
Eten en drinken | | 7. september, 2020

Het beste Restaurant Barendrecht is 7 dagen per week geopend, en gespecialiseerd in vlees van de grill. Dit steak restaurant is al jaren een begrip in de regio Barendrecht. We zijn een 5 sterren restaurant, en doen er ook alles aan om die status ook waar te maken. Onze chefkoks zijn allemaal gediplomeerd en zijn erg goed in hun vak, daarnaast hebben ze ook veel ervaring. We zijn een groot en bekend restaurant in Barendrecht. En daarom is het ook handig dat u belt voor een reservering, om zo te voorkomen dan u onaangekondigd komt. En dus zo het risico hebt niet te kunnen eten bij ons die dag.

Onze service en eten 

Wij zijn gespecialiseerd in eten van de grill, en zijn we er van overtuigd de beste biefstuk te hebben. We gebruiken vlees van goede kwaliteit en uiteraard van dieren die een goed leven hebben gehad. Bij ons kun je onbeperkt spareribs eten, en uiteraard is er voor kinderen een kindermenu. Naast eten hebben wij een ruim assortiment wijnen en speciaalbieren, die staan aangeven op de drankkaart. En is er een speelhoek en springkussen aanwezig voor kinderen tot 12 jaar. Eten bestellen gaat bij ons digitaal tegenwoordig via een ipad.

Heb je wat te vieren ? 

Heb je wat te vieren en geef je daarom een feestje, alleen is je huis te klein? Geen probleem wij beschikken over een een aantal feestzalen, die je uiteraard kunt huren. Elke zaal is ingericht met een bar, en eigen toiletten. Goed voor bijvoorbeeld een bruiloft maar ook voor een personeelsfeest. Wij regelen alles het eten en drinken, maar ook de muziek  mocht u dat willen. We stellen voor elk feest een paar van onze  medewerkers beschikbaar die de bardienst zullen verzorgen. Ook als u wat snel door de drank heen bent hebben we altijd genoeg op voorraad. We gaan uiteraard eerst met u om de tafel om zo de prijs en het budget te bespreken. Aan de hand daarvan regelen we alles zodat u niet voor onverwachte verrassingen komt te staan.  

A tax consultant who can assist any expat in the Netherlands
Financieel | | 31. augustus, 2020

Make use of the expertise of a tax consultant from Witlox International Tax Advice when you are an expat in the Netherlands. This company provides you with various services when it comes to tax and financial administration for all kinds of purposes. For example, as a foreign employee who is working in the Netherlands, a tax consultant can help you with the Dutch 30% tax ruling application. This means that 30% of your gross income is being paid without any taxes withheld on that part, so your net spendable income is much higher. Other tax consultancy services are also provided by the specialists from Witlox International Tax Advice, such as filing Dutch tax returns and US tax returns. Enquire after the possibilities and make sure that your tax administration is fully up-to-date.

Various parts of their tax consultancy

When you are an expat in the Netherlands, filling out Dutch tax forms can be a difficult task without a consultant, because understanding all legislations and regulations takes a lot of time. Many tax administrations can be managed online, but the process still requires knowledge and experience. A tax consultant from Witlox International Tax Advice in the Netherlands assists you in getting your tax administration done. This way, you will not overlook anything and you will reach the most profitable result. When you make use of the 30% ruling service from tis company, the consultants assist you with various tasks, such as:

  • Checking and explaining the application of the ruling, based on the information obtained from a questionnaire completed by you.
  • Filing the request for the 30% ruling on behalf of the employer and employee concerned.
  • Check if all relevant info has been included.

Learn more about the services of this company

You can find more information on their website about this and other services from Witlox International Tax Advice. When you would like to ask questions about a tax consultant from this company in the Netherlands, do not hesitate to contact them.

https://witlox.info/
Theme made by Igor T. | Powered by WordPress | Inloggen | | RSS | Back to Top